記者裴璐／台北報導
網紅裴薇國中不小心染上菸癮，抽菸時間長達8年，每天的量大概半包，再加上父母也都會抽，所以並不覺得有什麼不好，直到她的身體發出警訊，「我一直感冒，手腳容易冰冷」，她意識到嚴重性，又看到當時的男友蕭志瑋成功戒菸，她也下定決心，「我已經戒了5年，我想跟大家說，我做得到，大家一定也可以。」
▲裴薇成功戒8年菸癮5年。（圖／翻攝自蕭志瑋Instagram）
裴薇提到，想抽菸的時候，什麼理由都可以當哈一根的藉口，8年下來，抵抗力變差，意識到這問題時，曾是老菸槍的前男友剛好成功戒掉，她也被激勵，「戒了以後，身體真的好很多！」
裴薇分享戒菸的心得，她會買等值的商品，「我那時候買棉花糖或是貴一點的飲料，這是一種彌補的感覺！結果胖了3公斤！」戒菸後，她聞到菸味就不舒服，「當你聞到不舒服的時候，你就成功了！兩三個月後，也不會想吃棉花糖。」
● 《ETtoday新聞雲》提醒您：吸菸有害健康！
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